優斗にもちょっぴり悩みがあります。それは、筋肉がなくなったぁ〜！だそうです。

週3回の野球をしていた頃は確かに筋肉が凄かったです。が、やめてしまったら柔らかくなってしまいました😅

どしたら良い？って聞いてくるけど、そりゃー鍛えるしかないでしょう！が、しかし、、、

肉体の鍛練もいくらかは有益ですが、今のいのちと未来のいのちが約束されている敬虔は、すべてに有益です第一テモテ4:8

byいづみ